備孕可以喝米酒嗎

米酒是一種很受歡迎的產品，口感醇香濃厚，人人都喜歡，在我國市場比較暢銷，就連很多女性都很喜歡飲用，在備孕期間飲食方面需要特別註意，禁止吸煙喝酒是備孕最重要的事情，那麼米酒對備孕有害嗎，備孕可以喝米酒嗎？

備孕可以喝米酒嗎

備孕期是可以喝米酒的。米酒營養成分易於人體吸收，是中老年人，孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用江米酒的風俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。

在米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補效果更佳。江米酒不宜久存，冬季可將容器放在暖器上保濕，3-4天後也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸，即可延長貯存時間。

喝米酒的好處有哪些

甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食欲，有助消化。糯米經過釀制，營養成分更易於人體吸收，是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑，促進血液循環、潤膚的功效。對下列癥狀也有一定作用：面色不華、自汗；或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。

米酒是一種對人體有益的酒類，所含食材更溫和健康，男人女人都可以放心飲用，備孕可以喝米酒嗎？備孕可以喝米酒，米酒可以幫助身體血液循環，促進新陳代謝，對於免疫力比較差的女性而言，經常喝米酒可以增加受孕的幾率。