備孕期能吃兔肉嗎

自古以來就流傳著以形補形的說法，比如核桃仁看起來像人的腦子，所以吃核桃能夠補腦子，增強智力，又比如西紅柿看起來像人的心臟，所以吃西紅柿能夠養心。當然也有為瞭防止出問題而避免以形補形的情況，比如有人說吃兔肉生孩子會兔唇。那麼，備孕期能吃兔肉嗎？

備孕期能吃兔肉嗎

兔肉性涼味甘，營養價值很高，在國際市場上享有盛名，被稱之為“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”、“百味肉”等。但是中醫認為，兔肉性涼，能涼血活血易損人陽氣。如果準備懷孕的女性朋友，可以適量食用兔肉，但切不可過量食用，以免影響身體。

備孕期不宜吃什麼

1、高糖食物：備孕或者孕期經常食用高糖食物，會引起糖代謝紊亂，不控制則會發展成慢性糖尿病患者。

2、醃制食品：這類食品雖然很開胃，但內含很多著色劑、防腐劑，正常人吃多瞭對身體都不好，更何況備孕期間呢。

3、油炸、燒烤食物：這類食物本身醃制過程中就容易產生致癌物質，經過烹制之後致癌物質有增無減，而且此類高熱量食物還可能引起女性肥胖，影響肝臟功能。

在看瞭女性準備懷孕是否能夠吃兔肉的解釋後，相信很多害怕吃兔肉會使自己的孩子得兔唇的女性朋友們這次可以放心地吃兔肉瞭。兔肉是不會使寶寶患上兔唇這樣的先天疾病的。兔子屬於食草動物，而且喜歡運動，所以兔肉非常細膩有營養，準備懷孕的女性可以食用兔肉補充營養。