40歲備孕需要註意什麼

據科學研究證明，高年齡生孩子的風險是非常大的，一般超過35歲生育就困難重重。以前政策提倡計劃生育，所以很多人們都不敢生二胎。現在人們紛紛做出瞭生二胎的決定。備孕要註意很多東西，那麼，40歲備孕需要註意什麼呢?

40歲備孕需要註意什麼

第一，制定生育計劃。女性在結婚後，如果有要娃的計劃，就需要及時制定生育計劃。

如果女性在第一胎已經是高齡產婦，而且還會準備再繼續生育下一個寶寶，那麼建議盡早和主治醫生討論下一胎的生育計劃。

因為高齡產婦不孕的機率較高，如果兩胎間隔太久，下一胎可能會面臨不孕的問題。但也不建議產後就馬上接連懷孕，應等身體恢復到適合懷孕的生理機能時，再安排孕育下一個寶寶。

第二，均衡飲食，遠離高糖高鹽。高齡產婦和一般年輕媽媽飲食原則大致上差不多。因為高齡產婦更易出現妊娠高血壓及妊娠糖尿病的問題，所以，飲食方面要節制，盡量攝取均衡的飲食，避免高糖、高鹽、高熱量的食物。

而且高齡女性因為代謝較差的關系，比起年輕媽媽在懷孕時更易發胖，所以，應當在備孕時做好體重控制也是很重要的事，必要時可以請醫生的意見。

40歲備孕二胎成功要做什麼
　　瘢痕子宮患者前置胎盤的發生率增高近5倍，同時胎盤位置低可增加胎盤植入的危險性。因此，不管第一胎是順產還是剖宮產，當子宮完全恢復後，媽媽們還要到正規醫院咨詢醫生之後才可以開始懷孕。

總而言之，40歲備孕前要做好萬全準備，畢竟風險是異常大的，整個過程是非常艱辛困苦的。40歲的女性朋友們要多請教醫生關於這方面的事情。同時，心態是需要調整好的，有一些高齡產婦朋友會有一些消極惆悵的情緒，不要擔心，傢人朋友都會支持陪伴你。