備孕期間的飲食事項上總是稀奇古怪,讓人摸不著頭腦,什麼能吃什麼不能吃也是很多人很關心的問題,例如綠茶,作為我們生活中常飲用的飲品,就有清熱解讀的功效,但是有人說提出來質疑,那麼男性備孕期間能喝綠茶嗎?
男性備孕能喝綠茶嗎
男性喝茶不影響備孕,備孕期間你好男方喝茶對懷孕沒有影響,茶葉中含有的微量元素有的對精子還有好處。但是註意不要和濃茶就可以瞭。
男性備孕飲食中有什麼禁忌麼
1、盒飯
用泡沫塑料飯盒盛的熱飯熱菜,可產生有毒物質二惡英,對人體危害特別大,對男性生育產生直接影響。不要用泡沫塑料飯盒來盛飯菜。
2、芹菜
芹菜有降低血壓的功效,卻也有傷害精子的能力。常吃芹菜會減少精子的數量,因為精子具有殺精能力。備孕男性在日常飲食中一定要註意少吃芹菜。可以多吃些別的蔬菜來補充維生素的。
3、煙
吸煙者的正常精子數量要比普通男性少百分之十,並且精子的致畸率也會有所增加,吸煙時間越長,正常精子越少,畸形精子越多,活力也越低。
4、酒
還有喝酒過多則會導致男性血液中的睪酮水平減低,會使男性性欲減退、增加精子的畸形率等不良癥狀。因此,男性在備孕期間也要禁煙禁酒。
其實男性在備孕期間的飲食禁忌是遠遠小於女性的,所以很多人都不會多加註意,但是對於綠茶而言,男性備孕是可以喝綠茶的,並沒有什麼特殊的禁忌,但是也要註意飲食的均衡,註意營養的全面性,咖啡和添加劑比較多的飲料最好減少飲用。
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