備孕前有必要接種流感疫苗嗎

備孕前的女性需要確保身體健康，這樣才有利於備孕和孕後的胎寶寶健康發育。也有的女性聽說有人會打流感疫苗，預防備孕期被傳染流感。那麼，究竟備孕前有必要接種流感疫苗嗎？

1、備孕前是否有必要打流感疫苗，並不能一概而論，這要結合備孕女性的個體情況而定。比如屬於虛弱體質，容易感冒的人群，在備孕前考慮打流感疫苗相對很有必要。這樣可避免患感冒或流感，而影響到正常備孕或孕後胎兒的健康發育。

2、也有的女性平素身體非常健康，很少有發燒感冒情況，而且備孕前檢查身體各方面條件均好，在這種情況下也可以考慮不打流感疫苗。但是進入備孕階段也要註意防寒保暖，加強營養，並積極鍛煉身體。如果周圍有感冒人群，一定要避免接觸，以免被傳染感冒。

3、另外，進入備孕階段的女性還要註意，應在醫生指導下，按規定的劑量服用葉酸物質。同時要多吃一些新鮮果蔬及含蛋白質豐富的食物，如，牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、香蕉、獼猴桃、黃瓜、豆角、菠菜等，這樣才有利於更好的備孕。