體寒的人不容易懷孕嗎

體寒是現代人尤其是女性人群常見的身體狀況，體寒會引起很多健康問題，比如手腳冰涼，怕冷，虛胖，容易感冒等。有些女性朋友的痛經也是體寒引起的，還有些女性朋友擔心體寒會影響到生育。那麼體寒對生育和何種影響呢？體寒的人不容易懷孕嗎？

體寒的女性確實不容易懷孕。由於體寒表面上看起來就是肚子涼、手腳冰冷，很多女性都沒有重視，沒放心上，更不會及時調理保養身體。其實體寒對女性的生殖系統有很大影響，長此以往寒氣集中到瞭子宮，就造成瞭宮寒。宮寒會對女性子宮造成很大影響，並使女性受孕率下降。

如果女性宮寒，會表現為子宮發冷、痛經、月經不調，更嚴重的是子宮功能受到影響，受精卵不易著床不易受孕，有的即使懷孕瞭也會流產。所以臨床上也經常出現瞭宮寒性不孕。這個時候著急懷孕的女性還得及時調理身體改善宮寒。

建議體寒的女性從以下幾個方面來調理身體：

1.少吃生冷食物，多吃暖身食物。

2.別在寒涼的環境多待，少吹空調。

3.多鍛煉身體，堅持快步走。