月經前小腿酸脹怎麼辦

女性朋友每個月的月經都非常重要，月經不僅能排出身體中積累的毒素和濕氣，同時也能看出身體是否正常，如果有月經不調的現象，就證明身體有疾病。但還有女性朋友反映，在來月經之前自己的腿非常酸痛，那麼月經前小腿酸脹怎麼辦？

1.在月經前期，如果經常出現全身無力或者是腰酸背疼腿部酸痛，最好去醫院檢查一下，如果沒有任何的腿部問題這也屬於正常現象，平時可以註意休息和營養的補充，不要過度熬夜，也不要過度熬夜勞累。

2.如果在月經前，右小腿酸脹現象也有可能是因貧血或者低血糖而造成的，要醫院檢查一下血常規，在平時也要註意營養的加強，要適當在飲食方面搭配調節。

3.如果有小腿酸痛，也有可能是因缺鈣而導致，或者是在不恰當運動以後，也會導致腿部酸痛的癥狀，這樣也會導致血流量不唱，所以要到正規的醫院來檢查或者是用中藥來調節一下，還可以采用中醫足療的方法，這樣都能治療月經期間，小腿酸痛，如果在醫院檢查以後沒有任何問題，那麼這也屬於正常現象。