不懷孕有什麼土辦法嗎

有些夫妻結婚好幾年瞭，一直想要個孩子，父母想要抱孫子很久瞭，兩個人一直都有嘗試，可是那麼多年還是不孕不育沒有孩子。那麼怎麼才能快速懷孕呢？快速懷孕的法子有許多，但要學會選擇最適合自己的方法，才能盡快完成自己的願望。接下來小編就給各位介紹幾種可以快速懷孕的方法。

1、找準容易受孕的時間

選擇受孕季節，一年之中的夏天懷孕，春天生產是最好的選擇。根據專傢對一天中受孕機率的調查研究同房時間為下午五點到七點最佳。

2、保持良好心態

都擁有正常生育能力的夫妻，在備孕的時候如果心理狀態過於緊張，滿腦子都是懷孕、生個健康寶寶之類的念頭，這樣反而會延誤懷孕的好時機。在準備懷孕期間，夫妻雙方一定要保持放松的狀態，用平常心來迎接小寶寶的到來就可以瞭。

3、飲食豐富營養

在懷孕前三個月，夫妻雙方都要密切關註自己的飲食，建議可以多吃富含優質蛋白質的牛奶或者豆制品、蛋白鋅、多喝點骨頭湯等營養豐富的東西，多補充一些促進性激素分泌的蔬菜水果，為受孕做好全面的營養儲備。

4、房事要節制

受孕前一個月，即使夫妻都很想懷上寶寶，但同房的次數還是不要過多，免得真正到女性排卵的時候，男性的精子數或者精子的活力不夠而導致備孕失敗。一般建議在排卵期前後同房。