生理期同房怎麼辦

女性的月經期是比較特殊的時期，來月經的時候很多事項都要註意，如果月經期沒有護理好的話就很容易受到感染，引發一系列的婦科疾病，而且在經期不能同房。那麼生理期同房怎麼辦？

很多女性擔心生理期同房瞭瞭會懷孕，其實這並不用擔心，女性經期沒有卵子排出的，所以同房瞭也不會懷孕的。但是最好不要在經期同房，因為經期的時候宮頸開放著，在性交的過程中很容易受到感染。如果受到瞭感染就會肚子痛，白帶發生變化，那就要及時治療。

月經期間註意事項有哪些？

1、不宜劇烈運動

來月經的時候不能劇烈的運動，比如跑步，跳繩這些運動，不然會以前你腰酸背痛的，還會導致痛經或者月經不正常的。

2、不宜吃生冷、過咸食物

來月經的時候不要喝冷飲，容易影響到子宮收縮，排血就不通暢，會出現痛經等癥狀。經期也不要吃太咸，不然會引起頭痛或者水腫這些情況。

3、不宜坐浴，要淋浴

月經期間千萬不要坐浴，水裡面有很多的病菌，如果坐浴的話病菌很容易進入子宮導致炎癥出現。