助孕什麼時間艾灸最好

有的女性備孕兩年還沒懷上寶寶，有可能是由於宮寒或者體內炎癥而導致的。艾可以起到活血的作用，通過艾灸可以讓女性的身體更暖和，逐漸的緩解宮寒。那麼助孕什麼時間艾灸最好？

助孕可以在夏天進行艾灸。它是通過艾灸的一些材料刺激身體的相關穴位，以達到調節人體族的生理功能，從而實現有病治病，無病防身的效果。將艾葉制成艾條，並點燃，來熏烤人體的穴位，它能達到一種保健治病的目的。在艾灸的過程中，可以增強局部的血液循環，使皮膚表面的代謝加強。

另外，如果女性宮寒，一定要避免再次食用生冷的食物，並時刻註意腹部的保暖，多吃可以暖宮的食物。而在夏天進行艾灸，可以讓身體的汗腺更好的打開，對排出體內的寒氣是很有幫助的。

體內的寒氣一旦排出，子宮會變得溫暖，對受精卵的著床是有促進作用。在艾灸的同時，要註意保持體位的舒適和自然，並找準穴位，才能達到一定的效果。再者，在艾灸時，要預防中暑，盡可能的保持室內的溫度和濕度，保證空氣的新鮮。