取完卵吃什麼恢復卵巢

女人在選擇試管嬰兒時是需要取卵子的。在其過程中，女人遭受的疼痛也是無法形容的。所以事後，傢人們會想盡辦法讓女人恢復體力。那麼取完卵吃什麼恢復卵巢？

首先，女人在取完卵後，一定不要太過勞累。如果想要卵巢盡快恢復，女人們在一個月內最好不要有性生活。因為性生活不當有可能導致女人身體的二次受傷，所以不建議女性朋友在短時間內進行性生活。

其次，女人在恢復卵巢期間在吃東西上一定要講究，不要吃太涼的食物，也不要吃太辣的食物，更不要吃螃蟹等大寒的食物，最好吃一些清淡的容易消化的流食。在這裡建議女性朋友多吃一些營養豐富的雞蛋，河蝦。這些東西含有豐富的蛋白質，對恢復女人卵巢有很大的幫助。

此外，女人在卵巢恢復期不要做劇烈運動，最好不要騎電動車或者自行車。因為大幅度的運動會讓女人的腹部特別不舒服，有時候會因為私處摩擦，造成陰道出血，特別不利於卵巢恢復。

最後，女人如果在取完卵後陰道出血或者胸悶氣短，最好去醫院檢查一下，在醫生的幫助下，讓身體早日恢復健康。