備孕是在姨媽前還是姨媽後

多數夫妻結婚以後都會將備孕放在首位，希望可以早日孕育一個可愛的寶寶。備孕之前需要去醫院做好檢查，身體條件滿足瞭才能備孕。備孕在不同的階段懷孕幾率也不一樣，那麼備孕是在姨媽前還是姨媽後？

女性備孕建議在排卵期，這樣懷孕的幾率會大很多。如果女性的月經正常，那麼排卵期從月經第一天計算，往前推14天就是排卵日，排卵日的前五天還有後四天都屬於排卵期，如果想要懷孕可以在這段期間內同房，懷孕成功的可能性會大很多。

備孕期間需要註意的事項有很多，夫妻雙方都不建議有不良習慣，比如吸煙喝酒，熬夜等不行，要養成好的生活習慣還有飲食習慣。備孕期間要多鍛煉身體，增強體質，還要采取好保暖措施，以免會生病，生病瞭如果吃藥那麼懷孕之後胎兒可能會不健康。

在備孕期間需要配合醫生補充葉酸，還需要保證性生活的質量，不能夠過度性生活。備孕期間也不要太心急，要順其自然。如果發現月經推遲瞭，可以用試紙測試一下，必要的時候去醫院做檢查，確定是否懷孕。