三十七歲如何備孕

現在女性忙於工作，生二胎一般都在三十多歲瞭，因為年紀大一些，所以從備孕的時候就需要註意瞭，一定要好好護理身體。備孕很重要，為孕育一個健康的寶寶做準備。那麼三十七歲如何備孕？

女性37歲如果想要備孕，那麼建議做好孕前的檢查，在備孕之前的3到6個月就需要去醫院進行檢查，夫妻雙方都滿足備孕的條件就可以備孕瞭。備孕的時候需要補充葉酸，要遵醫囑來補充，還需要調理好身體，如果有吸煙喝酒的不良習慣，那麼一定要戒煙戒酒，還要多鍛煉身體，保護好身體。

備孕的時候不能夠太心急，一定要註意性生活的質量。建議根據月經的時間計算好排卵期，在排卵期備孕成功的幾率會很大。備孕期間如果生病瞭，也不建議擅自吃藥，一定要先看醫生，然後根據病情讓醫生幫助治療，以免懷孕瞭寶寶健康受到影響。

當備孕成功之後，建議女性去醫院做一下B超檢查，排出宮外孕的情況。如果超過瞭1年多還沒有備孕成功，那麼就需要再去醫院進行身體檢查瞭，瞭解具體是什麼原因，這樣才能夠及時應對。