經期能不能吃靈芝粉

靈芝是一種藥物，而且藥用價值是十分高的，平時女性朋友們都會吃一些靈芝粉來達到保養的目的。有些女性朋友們就覺得月經時期身體比較虛弱，所以這個時候要調理一下身體，就想知道經期能不能吃靈芝粉呢？

靈芝既屬於保養品，同時它也是屬於一種藥物，所以如果想要讓自己的健康更加好的話，是可以長期服用靈芝的。如果在月經期間服用靈芝粉的話，就可以有良好的補血效果，畢竟在這個時期，體內血量流失也是比較多的，因此補充一點靈芝粉就可以補氣養血。

同樣靈芝也會有讓我們鎮靜的功效哦，畢竟在月經來的時候很多人疼痛感十分強烈，所以這個時候心情也不是特別好，甚至會感覺到非常的焦躁，如果有這種的話，建議大傢就可以喝一些靈芝粉的，這樣就能讓我們安靜下來，並且也會讓我們的心情好起來。

在經期是可以服用靈芝粉的，隻不過在月經的時候千萬不要使用其他的藥物項，具體活血化瘀的藥物就不建議大傢服用瞭，如果服用這些藥物的話，就會影響到經量，還有可能使得經血量越來越多，要知道流失太多血量對於我們身體健康也有一定的危害的。