宮寒可以吃什麼水果

女性的身體要是屬於寒性的其實會帶來很多毛病，如果想要有寶寶，宮寒是影響懷孕的一個重要的原因，對於宮寒的女性來說，日常的生活的飲食是要更加的註意一些，選擇合適的可能還可以輔助治療。宮寒可以吃什麼水果？

我們都知道如果是對於體質屬寒的人而言，自然日常是要多吃溫熱性的東西。在水果的選擇上面也是一樣的，例如荔枝，龍眼這一些平常人吃瞭之後容易上火的水果，其實就是最為適合宮寒的女性使用的，因為吃瞭之後不會加重宮寒的情況，反而會有互補的作用。

因為水果是屬於具有時節性的，所以夏天的時候可以選擇的機會比較多，桃子，杏子這一類也是適合於宮寒的女性吃。但是要註意一點就是雖然是宮寒，但是體內有燥熱的情況的時候，這一些水果的攝入就要適當的減少，以免導致其他疾病的發生。

如果一定想吃水果的，甘平類的水果也是可以的，它們的屬性對於各種體質的人都是適合的。其中就有葡萄，蘋果，木瓜等，這個應該是一年四季都是可以購買的到的，所以日常吃的時候可以控制在每周1-3次左右，吃太多效果也是不好的。