月經量多可以喝紅糖薑茶嗎

現在的女性都很懂得保養，每天都會堅持喝水來幫助肌膚補充水分，但是有些女性不愛喝白開水，更喜歡喝紅糖薑茶。都說紅糖薑茶能夠幫助女性美容養顏，還有滋補身體的功效，而且對於緩解痛經也有一定的好處。那麼月經量多可以喝紅糖薑茶嗎？

紅糖薑茶有活血化瘀的作用，而且紅糖還有利於子宮的收縮，使血液循環加速，讓月經順暢。同時痛經的女性喝紅糖薑茶，因為紅糖裡面含有鎂鈣，有鎮靜舒緩的作用，所以對痛經是有好處的。但是如果月經量多的女性是不建議喝太多紅糖薑茶的，因為它活血化瘀的作用會讓經血量變得更多。

偶爾的月經量多不用擔心，如果是長期月經量都很多，需要去醫院做B超看看子宮以及卵巢的情況。在臨床上子宮內膜過厚或者是宮腔有息肉的情況下，女性月經量多是很常見的。一般通過對癥治療，就可以讓月經恢復正常的。

在調理月經期間，女性要註意飲食問題，不要吃過於辛辣的食物，也不要做劇烈運動，防止經量過多。當然也不用有太多壓力，要保持心情舒暢，註意勞逸結合，不要過於勞累。