月經期可以用水清洗嗎

女性來月經下體會出血，雖然有墊衛生巾，但這時候女性總覺得外陰處很臟，自己能聞到明顯的異味。因此每次上廁所後，女性想要用清水將外陰處清洗幹凈，又擔心不能用水清洗。那麼，月經期可以用水清洗嗎？

月經期可以用水清洗，建議女性月經期時用水清洗即可，不需要用其他清洗劑。要是覺得清水洗不幹凈，可以塗抹些沐浴露，再用大量清水沖洗外陰處，直到外陰處完全清洗幹凈，沒有沐浴露殘留。

女性月經期洗澡時必須要用溫水，不能冷水洗澡。這時候女性的身體抵抗力比較差，使用冷水洗澡容易著涼感冒，月經期經常用冷水洗澡，容易留下副作用，比如痛經等，對女性身體健康不利。洗完澡後要馬上擦幹，如洗完頭，需要用吹風機吹幹頭發，避免披在肩上引起頭痛。

女性月經期需要每天洗1-2次澡，定時更換衛生巾，上廁所後如果覺得外陰處經血比較多，顯得很臟，且有一定的異味，可以考慮用濕紙巾將外陰處擦幹凈，或用清水簡單清洗一下，再用紙巾擦幹，保持外陰處幹凈、衛生。