什麼時候備孕最合適

對於很多有孕產計劃的女性來說，備孕是她們走進孕產狀態的第一個階段，備孕階段如果順利的話，可能直接會影響到孕期持續的時間，和寶寶出生的時間，所以，備孕時間的選擇直接關系到瞭整個孕期的狀態，那麼，什麼時候備孕最合適呢？

1、春季。春天裡，溫暖的陽光會讓人神清氣爽，同時，這個看起來一切都在生根發芽的季節容易讓人有所期待，在這個季節備孕順利的話，是來年春天生產，春季生產後的女性身體恢復也容易更順利。

2、初秋。天氣逐漸開始涼爽的季節，也是一個適合備孕的階段，沒有瞭夏季的燥熱，秋風習習的時間，也是人們心情愉悅的最佳時期，這個季節的瓜果豐富，非常有利於女性攝入充足的維生素和全面營養，非常有利於受精卵的生長發育。

3、夫妻雙方的狀態。雖然被孕可以選擇一個更容易讓人感到舒適的時間段，但是，相對來說，夫妻雙方的身心狀態是最重要的，如果雙方可以在最佳的狀態下結合受孕，那麼胎兒的生長發育也就會更容易順利健康，這個就需要根據雙方的調節來看瞭。