每次月經都提前四五天正常嗎

月經是女性的生理標志，在月經來潮以後，就表示女性具備瞭生育能力。女性朋友們都需要重視月經的情況，平時要註意觀察，要是發現有異常情況，例如月經紊亂或月經量過多、過少，就要及時解決。那麼，每次月經都提前四五天正常嗎？

女性每次月經都提前四五天，是比較正常的，雖然月經的時間比較短，但也算是規律，所以大傢不用太擔心。在正常情況下，女性的月經都是很有規律的，一般是28-30天為一個周期，但是每個女性的情況都會有一些差異。

有些女性的月經周期比較短，但隻要周期規律，而且出血量、經血顏色都很正常的話，大傢就不用采取特殊措施。要是月經的周期時短時長，就要提高警惕瞭，這種表現屬於月經不調，大傢應該及時到醫院檢查，並積極的進行調理。

女性的月經出現提前、延後一周的現象，並不屬於異常情況，所以無須在意。女性朋友們隻要在平時註意保暖，並保持心情愉悅放松就可以瞭。而在來月經的時候，不要接觸冷水，也不要吃寒涼的食物，例如冰激凌、冰鎮飲料等，還要註意多休息。