月經量多可以吃三七嗎

在備孕的期間，女性可能會因為月經量增多而出現營養缺乏，血液系統不循環，血液流失量增多等表現，容易影響新陳代謝和免疫功能，生殖功能也會受到幹擾。有些女性朋友想選擇三七等等中草藥材來緩解，那月經量多可以吃三七嗎？

女性在月經期間也可以吃三七，可以調整月經的穩定，也能改善手腳冰涼和活血化瘀，多關註這些方面的內容，調整好新的代謝，減少月經提前或推遲等情況。女性出現月經量增多的表現，很大一個原因就是氣血不足，體質偏涼，氣色虧損等，要是可進行這方面的協調，保證良好的生活習慣，避免月經的不穩定問題，是有很好的幫助。

女性月經量增多，易出現貧血，除瞭吃三七粉之外，可多補充對鐵元素吸收有幫助的營養成分，包括海帶等，調節人體的微量元素結果，改善鐵元素缺乏的癥狀，促進血液系統循環，提供血紅蛋白的合成，讓月經量重新恢復正常。

除瞭月經量增多之外，在月經的過程中，可能會導致月經提前或推遲等，需要女性朋友去調整個人的生活作息，有良好的生活作息習慣，保障健康的生物鐘，讓身體逐漸恢復。