月經後幾天能吃螃蟹嗎

有些女性在來月經的時候出現的一些反應就好像妊娠反應一樣，當然不是說真的懷孕，隻是在月經來的時候就好像懷孕瞭特別想吃一樣東西。尤其是一些愛吃螃蟹的女性，在來月經的時候也特別的想吃，不過還是擔心會影響月經。那麼現在看看月經後幾天能吃螃蟹嗎？

女性來月經期間是不能吃螃蟹的，因為螃蟹屬於偏寒性食物，雖有豐富的營養，有豐富的微量元素，味道有很好，但是經期還是不建議吃，月經的後幾天當然也是不能吃的，否則容易刺激子宮，輸卵管收縮，還會加重痛經。另外，吃螃蟹還會造成氣滯血瘀，出現月經量減少，經期延長，經血不暢等情況。

經期特別想吃螃蟹的女性可以在月經過後適當的吃，但是不能過量使用，不然會造成消化不良或者腹瀉的情況發生。在經期的女性飲食一定要註意，不要吃辛辣的食物，生冷食物，寒涼食物都不建議吃，也少接觸冷水，以免導致血瘀，月經量突然減少的情況發生。

女性在經期的時候身體抵抗力相對h會比較弱一些，還有腸胃功能也會受到影響，飲食上建議多以清淡為主，要保證食物的營養全面，做到合理膳食搭配，既可以補充身體需要的營養，還能夠增加女性身體免疫力。