什麼導致月經延遲

每個月的月經都不準時來，出現延遲的情況，可能延遲一兩天，可能延遲十幾天，甚至延遲一個多月。面對月經延遲的癥狀，女性想要瞭解具體原因，弄清楚原因後才能針對性改善。那麼，什麼導致月經延遲？

導致月經延遲的原因有三種種，一種是懷孕，女性月經推遲十天以上，之前有過不設防性生活，可以考慮懷孕，這時候可以測孕；另一種則是內分泌失調，內分泌失調原因有很多，包括婦科疾病；還有一種是服用藥物，比如服用過緊急避孕藥，它就會導致月經推遲。

女性月經延遲之後可以根據身體情況、癥狀猜測原因，如果身體沒有不適，又沒有懷孕，不妨放下心來，不要太緊張、焦慮，這樣月經才能慢慢到來。如果經常出現月經延遲的癥狀，則可以考慮去醫院做檢查弄清楚原因。

女性正常月經周期時長是21-35天，月經延遲七天都屬於正常的現象，女性不需要太緊張。女性想要有規律的作息，不希望自己月經周期混亂，平常要養成養好的生活作息，不要吃生冷、冰冷的食物，註意飲食均衡，適當運動。