備孕可以穿瘦身衣嗎

瘦身這件事情，女性朋友們是無時無刻都想著的。就連準備生寶寶的備孕期，女性朋友都在想著瘦身。想著在備孕期的時候穿瘦身衣，至少出門逛街的時候身材會好看一點。那麼，備孕可以穿瘦身衣嗎？

備孕期間是不可以穿瘦身衣的。因為瘦身衣一般都比較貼身，而且很緊繃，穿著瘦身衣會引起子宮以及盆腔血液循環不暢，會造成盆腔血淤，影響到受孕。長期穿著緊繃的瘦身衣，最嚴重的則有可能會引起不孕。所以，就算不在備孕期也要少穿過緊的衣服。

備孕期間不要刻意的去追求瘦身或者減肥，要以自己的身體健康狀況為考慮的前提，為以後的懷孕生產以及哺乳期作準備。夫妻雙方都要多註意平時的飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，忌吃煙和酒，油炸類以及含添加劑的零食和飲料都要少吃。

夫妻雙方都要做好孕前檢查，看看自己是否有遺傳疾病，或者暫時不適合懷孕的疾病。女性朋友要治好自己的婦科疾病，比如說陰道炎，宮頸炎等等情況。男性朋友要檢查自己的精子質量以及精子存活率等等。