月經來為什麼會拉肚子

女性來月經時總會出現一些生理性不適，比如身體乏力、小腹痛、嗜睡、犯困、乳房脹痛等等。有些女性來月經的時候還會出現拉肚子的現象，出現這種情況時，會讓她們感覺到很困惑。那麼月經來為什麼會拉肚子？

女性來月經的時候出現拉肚子可能是經期前或者經期的時候飲食不當導致的，如果吃瞭不幹凈的食物，或者生冷刺激的食物，就會導致腸胃功能出現絮亂，從而導致拉肚子。如果拉肚子不嚴重，隻要適當調整飲食就能慢慢恢復正常。

來月經的時候出現拉肚子還有可能與月經期綜合癥有關系，經期的時候女性的身體免疫力和抵抗力都會下降，腸胃消化功能也比較差，所以就會出現拉肚子的現象。女性經常出現拉肚子要引起重視，尤其是急性的，對身體健康有很大的危害。如果每次來月經的時候都出現這種情況，最好到醫院做詳細的檢查，找出原因後才好對癥治療。

女性在經期的時候要註意保暖，尤其要註意腹部保暖，千萬不要著涼瞭。如果小腹著涼瞭，很容易引起痛經。經期還要註意飲食，生冷的食物不要吃，辛辣刺激的食物也不要吃。可以適當喝一些紅糖水，有暖宮的作用，能緩解經期出現的不適。