月經復來要幾天才能好

月經期是女性特有的一個生理周期，但有很多的女性對月經知識的瞭解比較少。正常情況下女性的月經會持續在一個星期左右，幹凈後下次月經來臨就要到下一個月瞭。但有些女性的月經總是反復來，那麼月經復來要幾天才能好？

出現瞭月經復來的情況後，多久可以恢復正常，需要根據個人的身體素質來決定。有些女性月經復來持續時間非常短，而有些女性的持續時間比較長。遇到這種情況後要及時的進行相關的檢查，瞭解月經復來的原因。

現在越來越多的女性都存在婦科炎癥，較為嚴重的婦科炎癥就是導致月經復來的一個重要原因。常見的婦科炎癥有宮頸炎，盆腔炎還有子宮內膜炎等。當發現瞭婦科炎癥時一定要及時的進行相關的治療，這樣才能盡快的讓身體恢復正常。

有很多的因素都會對女性的月經造成一定的影響，想要讓月經更加規律，那麼在日常生活中的飲食上就需要多下一些功夫。女性要盡可能少吃一些油炸或者是過於油膩的食物，另外生冷還有一些辛辣刺激性較強的食物也要盡量的少吃或者是不吃。