月經來不能吃什麼水果

平時人們都喜歡吃水果，在生病的時候吃一些水果也很好，能補充維生素，而且還可以改善食欲。在來月經的時候女性也可以吃一些水果，但是要註意很多水果在經期不適合吃。那麼月經來不能吃什麼水果？

在來月經期間不建議吃寒性的水果，屬性偏冷的水果不適合來月經期間吃，可能會導致血液流通不暢，寒氣就容易入侵身體。女性不建議吃柿子、西瓜、火龍果、橘子等，特別是西瓜、香蕉和柿子在月經期間不可以吃。

西瓜當中的水分很多，可以起到清熱解暑的作用，但是西瓜吃多瞭會導致人體脾胃虛寒，小便的次數也會增多。在經期吃多瞭會導致身體受到損傷。香蕉吃瞭會導致血液因為溫度改變受到刺激，血液流通就會受到影響，女性會出現痛經的癥狀。

柿子會刺激女性子宮收縮，月經流量就會變少，女性的經期就會變長，就會在經期有腹痛的表現。水果都需要放在冰箱當中保鮮，女性吃的時候要將水果拿出來，晾溫以後再吃，或者是用溫水泡一下，不要吃冰箱剛拿出來的水果，以免加重經期不適感。