月經到第三天就很少瞭正常嗎

女性每個月都會來月經，大概是來七天左右。現在女性還需要工作，又要照顧傢庭，壓力很大，有些女性容易出現月經不調的情況，比如月經第三天就沒瞭，女性覺得很不正常，那麼月經到第三天就很少瞭正常嗎？

月經來三到七天屬於正常現象，一般前兩天月經量會比較多的，後幾天月經量就會比較少。月經如果第三天就很少瞭，屬於不正常的現象，很可能是身體患病，或者是壓力太大導致內分泌紊亂，月經就失常瞭。發現月經不調的時候，一定要查清楚具體的原因，早日改善才行。

如果女性情緒異常，比如長期精神壓抑、精神緊張，或者是受到瞭很大的刺激，都會導致月經失調，甚至出現閉經的情況。如果女性受到寒冷刺激，也會導致月經量少，在來月經期的生活不可以讓身體受涼，平時也要註意防寒避濕。

有很多女性為瞭身材而節食減肥，導致身體營養不良，月經也會變少，所以女性為瞭身體健康著想，不建議通過節食的方法來減肥，可以通過多運動來減肥，飲食一定要註意少量多餐，葷素合理的安排，補充身體需要的營養物質。