卵巢儲備功能下降能自然受孕嗎

卵巢儲備功能下降，也就是是因為年齡或者其他綜合因素造成卵巢產生卵子的能力下降。在日常生活中，抽煙、飲酒、熬夜、體力透支等不良生活習慣會導致卵巢儲備功能下降，生殖器疾病也會導致同樣的結果。那麼，卵巢儲備功能下降能自然受孕嗎？

能自然受孕

雖然卵巢儲備功能下降，意味著卵巢卵子質量和數量的下降，但是隻要積極備孕，適當調整生活和身體的狀態，還是有自然受孕的可能。所以，如果發現有卵巢儲備功能下降的現象，就一定要做好孕前檢查，做好卵泡監測，再進入備孕階段。那麼，卵巢儲備功能下降備孕要註意什麼呢？

1、註意飲食

生活中有很多飲食，適合卵巢儲備功能下降的女性食用，用它來促進卵巢的保養。紅薯、山藥中的活性物質，可以有助於卵巢的保養，還可以促進卵子的質量。同時，海參、豆漿等，也都可以很好促進體內的激素平衡、延緩衰老。

2、中醫調理合理運動

我國中醫，提倡通過調理內臟機能，來改善卵巢儲備功能，對很多女性有不錯的效果。同時，女性還可以增加一些有益身心的運動方式來調理自身的氣血，促進血液循環。