如何知道是否有排卵

女性正常排卵，才能正常生育，但現實中不少女性擔心自己每個月沒有正常排卵，出現沒有排卵的情況，而自己並不清楚，生生耽誤瞭病情最佳發現與治療期。於是女性希望能夠知道自己有在排卵，那麼，如何知道是否有排卵？

1、觀察癥狀

女性在排卵期身體會出現相關癥狀，比如食欲下降、性欲比往常更加濃烈、體溫升高(高0.5℃)、腰部明顯酸軟、白帶增多、精力變得很旺盛、身體有一點腹痛、陰道少量出血(發生情況比較少)等。

2、通過排卵紙測試

如果要明確知道自己是否排卵，或當天是否為自己的排卵日，可以去藥店購買排卵試紙，通過試紙檢測是哪天排卵。如果發現試紙測試結果是強陽轉弱的狀態，說明24小時裡會排卵。

3、做B超

女性通過B超可以測試出卵巢是否有卵泡，卵泡大小、子宮內膜厚度等，可以解決女性是否有排卵的疑問。

因此，女性需要知道自己是否在排卵，其實有不少方法可以知道的。女性知道排卵日期之後，如果有懷孕計劃，可以根據排卵日進行性生活，提高受孕幾率。