受孕期什麼時候

對於備孕期的夫妻來說，有時候想要生育並不是容易的事，因此就需要做好備孕工作，這要講究一定的技巧才行，以便提高女性的受孕幾率，那麼，受孕期什麼時候？

受孕期也就是排卵期，一般是在經期來臨的第14天左右，女性可以在這段時間前後安排同房，隻要身體健康正常，受孕成功的幾率是比較高的，女性要保持良好的心理，這也是能否受孕成功的重要因素，不要過於焦慮和緊張，如果第一個月沒有成功，就要多調理好身體狀況，養好精神，如果備孕瞭一年以上仍然沒有成功，就要去醫院檢查看看。

此外，女性最好在最佳年齡懷孕生育，隨著年齡增長，卵巢功能逐步衰退，生育能力也在不斷下降，而且卵子質量也會下降，胚胎質量得不到保障。女性在備孕期就要適當的服用葉酸瞭，對胎兒發育是有好處的，可以降低胎兒發生神經管缺陷。

為瞭能更好地備孕，夫妻雙方還要做好孕前檢查，不僅是對自己身體，也是對胎兒健康都有保障的。此外，受孕期雖然能提高懷孕幾率，但不宜頻繁的進行性生活，這會降低精子的質量，反而不利於受孕成功。