怎樣知道自己的排卵日

很多年輕人結婚後，都急切地想要一個愛情的結晶，讓傢庭再增加一名成員。會把懷孕這件事認真來做。有的時候欲速則不達，知道排卵日後懷孕的幾率就會大一些，那麼怎樣知道自己的排卵日？

1.如果女性的月經周期很正常，這個特殊的日子一般會在月經前的14天來到，但是很多女性的月經周期不是很規律，月經可能提前來也可能推後，可以采用排卵試紙來知道排卵的日子。這種試紙在醫院都有售賣，試紙上也會有詳細的說明。

2.可以通過白帶的情況確定排卵日。因為白帶的變化是隨著月經的到來而變化的，在排卵日到來的時候，白帶的產物會明顯的增多，而且特別稀。如果是這樣的狀態說明排卵的日子到瞭。

3.通過B超不僅可以準確的看出懷孕的情況，還可以觀察卵泡發育的情況，從而確定排卵的日期。但是B超檢查價格比較高，不是每個人都能接受的。

4.有的女性在排卵日的前一天，體溫會出現明顯的降低，但這種測法的穩定性不是很好，通常需要連續幾個月的時間才能測出準確的日子。