男人熬夜有什麼危害

隨著網絡科技時代的興起，男人熬夜大多數人都是因為玩遊戲，還有一部分是因為朋友聚會，吃夜宵，公司加班，要麼就是兄弟有事需要幫忙。不過大傢都知道熬夜會給男人帶來哪些危害嗎？

危害一容易腎虛，大傢都知道看一個人有沒有熬夜，看眼睛有沒有黑眼圈就知道瞭，在中醫上黑眼圈則表示是腎氣不足，在短時期熬夜或者休息不好得來的黑眼圈還是可恢復的，那麼長期形成的黑眼圈就是腎陽虛瞭。

危害二引起不育，對於長時間熬夜的男人來說第一個會影響的就是激素的分泌，當然還有身體的內分泌失調。那麼精液也屬於男性身體內分泌的其中之一，因此長時間的熬夜會造成男性精子的品質和數量上有一定的傷害，接著進一步的引起不育。

危害三容易疲勞健忘易，一個男人如若經常出現頭暈、失眠、氣色不好，還特別容易失落和抑鬱，那麼這個男性可能是陽虛或氣血虛。而這樣的男人往往看起來沒精神，沒有男子氣。長期如此男性的個性可能會變得更細膩，遇到事情更敏感，會有憂慮的感覺，這就是大傢經常形容的這男人太娘瞭。