懷孕前三個月可以染發嗎

愛美之心人皆有之，對於很多女性朋友們來說，染染頭發做做發型是非常普遍的一件事情，可以讓自己看起來更加的時尚和亮麗，不過很多在備孕中的女性朋友們也想要去染發，那麼懷孕前三個月可以染發嗎？

懷孕前三個月可以染發嗎

在懷孕前三個月是不能夠染發的，一般來說，在備孕期間都不建議去染發和燙發或者拉直發等，因為染發需要用到染發劑，而這些染發劑裡面都是化學產品。而這些化學產品會通過頭皮而滲透進體內，這些化學物品對人體是有一定影響的，特別是備孕的女性，如果這個時候懷上瞭寶寶對於胎兒也是會有一定的影響的。如果已經染瞭頭發那麼建議過3-6個月以後再懷孕比較好。

懷孕前該怎麼備孕

1.在懷孕前三個月夫妻雙方要註意飲食，最好是盡可能的多樣化，多吃一些富含蛋白質的食物和新鮮的蔬菜還有水果。

2.最好是提前三個月就開始補充葉酸，葉酸是可以有效的預防胎兒神經管畸形的，一般建議懷孕前三個月就需要補充葉酸，然後一直到懷孕以後的三個月為止。

3.如果有抽煙喝酒習慣的，建議提前三個月進行戒煙酒，而且還要開始進行鍛煉提高身體素質。