備孕期男的可以喝咖啡嗎

備孕的時候，不光要女性註意，其實男性同樣需要註意，兩個人一起註意，精子還有卵子的質量才會有保障。由於平時面對各種的生活壓力，很多人都愛喝咖啡，但是在備孕的時候，不是十分明確，因此想要瞭解備孕期男的可以喝咖啡嗎？

咖啡導致男性精子質量不好，對於女性懷孕有許多不利的因素。經常喝咖啡，會出現鈣流失，體質變差等情況。雖然喝咖啡已經是現在的年輕男女都愛做的一件事情，但是在備孕的時候，男性是千萬不能喝的，真的影響到精子可就晚瞭。

女性也要註意，備孕不能喝咖啡，而男性也不能。主要是裡面的咖啡危害大，損傷精子，讓精子的質量變的不好。而卵子與質量差的精子結合，會讓女性在懷孕之後引起流產或者宮外孕的危險，可見備孕是一個比較重要的階段。

咖啡之中所含有的咖啡因很多，女性攝入過多，會讓身體引起雌激素下降，還會對卵巢的排卵功能帶來一些較大的危害，因此不建議女性喝。而男性經常喝咖啡的話，精子的質量會變的很差，讓女性受孕之後容易發生一些危害。