孕前期便秘是什麼癥狀

懷孕期間很容易出現各種各樣的問題，如果女性飲食過於精細，而且也沒有進行合理運動的話，就很容易出現便秘的問題，這會讓女性感到很不適，而且時間久瞭也會讓面色變差，心情也容易暴躁不安，那麼，孕前期便秘是什麼癥狀？

孕前期便秘的話，女性會覺得肛門好像有什麼東西堵住，雖然會去廁所蹲著排出來，但是去瞭就之後就沒什麼感覺瞭，而且排便的間隔時間比較長，可能要4-6天才會排一次，大便也是特別幹燥的，因而女性還要用力的排便。

如果大便過於幹燥硬結，還會損傷肛門，從而導致大便出血。雖然便秘在孕期是比較常見的問題，但也要及時的進行調理，以免病情發展嚴重，從而導致痔瘡出現。飲食中要增加纖維的攝入，比如芹菜，香蕉，蜂蜜水等，或是吃一些含有益生菌的食品，這樣也可以緩解便秘。

經常運動可以促進腸道蠕動，女性吃完飯後半小時，可以出門適當的散步，盡量到空曠幽靜的地方去，這樣也能放松身心。如果便秘一直沒有緩解，就要去醫院尋求醫生的幫助，不要自己胡亂吃藥。