為瞭孕育一個健康的小寶寶,備孕是不能少的。一定要提前調理好身體,這樣就能讓肚子的寶寶更加健康。醫生會建議在備孕期間最好不吃藥,吃藥會影響排卵。但有的女性抵抗力差,很容易感冒。那一起瞭解一下備孕排卵期感冒怎麼辦?
1、多喝熱水
感冒以後可以大量的喝熱水,水是能發汗的。出瞭汗後就可以把細菌和寒氣從身體裡排出去,是能代謝的很快的。備孕是不能吃藥的,所以和熱水能夠緩解感冒。
2、用生薑泡腳
都知道薑有驅寒的作用,把生薑切成片狀的,在盆裡倒入熱水放一些薑片,泡半個小時,是能起到治療感冒的作用。另外也可以喝一些紅糖薑水,紅糖也補氣血,對治療感冒是有很好的效果。
3、保暖身體
感冒之後如果沒有及時保暖,很容易引起其他的疾病。所以說感冒後要註意保暖,多穿一件衣服,也要多註意休息。休息好瞭睡眠好瞭也是可以緩解感冒的癥狀。
4、保持室內空氣流通
如果室內的空氣流通不好,那麼感冒也不會好。平時多開窗通風,讓室內有新鮮的空氣流通進來,是有助於病情的恢復。
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