備孕沒有吃葉酸要緊嗎

現在很多女性在懷孕前都是要補充葉酸的，這些想必大傢都是知道的，準備懷孕的女性都會在提前幾個月就已經開始吃瞭，但是有些女性卻是因為意外懷孕，所以之前沒有做任何準備，那麼備孕沒有吃葉酸要緊嗎？

其實孕媽媽是不需要太過於擔心的，如果在之前並沒有吃葉酸的話，對胎兒的影響也並不是太大的，因為補充的來源並不隻是這一種，在很多的水果蔬菜或者是動物肝臟當中都是能夠獲取的，而且含量也特別豐富，即使之前沒有特意去補充，平時在吃食物的時候也會起到一定的作用。

在懷孕之前補充葉酸是比較重要的，一般情況下都是建議在懷孕三個月以前或者是孕後三個月之內，葉酸所含的成分是能夠預防胎兒發生畸形的，在懷孕早期的時候，胎兒的細胞生長或者是分裂的比較旺盛的情況下缺乏葉酸，很有可能會導致胎兒畸形。

在懷孕之前如果沒有來得及吃葉酸，在懷孕三個月之內也是可以吃的，同樣能起到預防的作用，這種藥片是需要每天服用的，有很多女性覺得因為之前沒有補充，所以在懷孕以後就加大瞭用量，這樣的方法是不正確的，反而會有很大的影響。