正常測排卵溫度是多少

很多女性在生活中知道如果想瞭解自身排卵情況，可通過檢測基礎體溫來獲得。因為女性身體排卵時，體溫會升高一些。不過女性排卵期體溫變化小，需要使用敏感性體溫計才能測量身體體溫變化。那麼，女性正常測排卵時體溫是多少？

女性若是想要測量身體基礎體溫，最好使用專門的體溫計，並且測量溫度時需要耐心等待5-10分鐘，避免測出體溫不準。正常情況下，女性排卵時體溫在36.6-37℃之間。而且，隨著排卵期的變化，女性體溫也會發生變化。

在排卵前，女性體溫偏低，但不會影響女性身體健康。當女性排卵結束後，體溫會慢慢升高，恢復到正常的體溫范圍中。如果女性體溫升高，說明她們身體在排卵。而且，女性懷孕後，其基礎體溫會下降一些，且身體抵抗力下降，容易受細菌感染生病，所以女性懷孕後需要註意身體變化。

若是女性想要知道何時來月經，需要在月經結束後三四天開始進行體溫測量，並將體溫記錄下來，連續記錄幾個月後，將體溫記錄表做成表格，能夠看到表中每個月有明顯的體溫升高的趨勢。因此女性可以在體溫升高的期間發生性生活，這樣有利於女性懷孕。