月經周期有一定的規律,而且每次來臨的時間也是一定的,而且每個女性之間都會有所不同,她們來臨的日子有長有短,周期和月經來臨的日子是一樣的,每個人都會有所不同。那麼40天來一次月經正常嗎?
一般月經的周期在28到30天,但是也有少數的人有所延長或是縮短,隻要女性的月經有自己的規律,月經量提前或是延遲7天都是正常的。如果沒有按照一定的規律來臨,女性的身體可能是出現瞭異常,可以通過觀察身體的變化來確定異常的引起原因。如果出現問題後,要盡早的去醫院診治。
生冷的食物會刺激到月經,這些食物就容易導致月經不調。在月經期間辛辣,還有刺激性大的食物也是禁忌。還要註意陰部的衛生,盡量使用流動的水來沖洗陰部,這期間要禁止使用洗液,避免引起感染。
正常月經會持續在2到7天內,平均在5天左右,月經量的多少沒有準確地計算,每個女性月經的量有多有少,在2到3天之間量是最大的。在月經來臨之前女性還可可以喝一些紅糖水,對於有嚴重肚子痛的女性有很好的幫助。
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