坐月子吃榴蓮會回奶嗎

榴蓮的營養價值是比較高的，並且還有很高的糖分，雖然在生活中並不是每一個人都能夠接受它的味道，但是喜歡的人群是比較多的，不少女性在月子期間想要吃榴蓮，但又怕回奶，那麼在坐月子的時候吃榴蓮會回奶嗎？

榴蓮含有很多種營養物質，對於身體比較虛弱的產婦來說是比較適合食用的，可以滿足身體所需要的營養和能量，對於哺乳期的媽媽來說，也是可以用來補養身體的，適量食用不會導致回奶也不會影響到奶水的質量。

很多女性都會出現腹部寒涼，榴蓮是屬於熱性水果，可以起到活血散寒的效果，適當的吃榴蓮就可以改善這種情況，所以對於寒性體質的人群來說是非常理想的補品，在哺乳期的媽媽也可以吃榴蓮，但由於纖維素的含量是比較高的，這種物質不容易被消化，所以最好是可以適量食用。

有些地區在哺乳期的女性都會吃榴蓮來補身體，雖然媽媽的身體比較虛弱需要補，但是寶寶卻不能夠太補瞭，榴蓮吃多瞭很容易會上火，在哺乳期的時候最好是選擇溫補，不要吃太多燥熱的水果，比如說可以多吃獼猴桃，蘋果，木瓜等。