月經一般來幾天正常

經期的天數是難以預估的，每個月的天數都可能存在著差異。而且每個月的量也可能會出現不一樣的情況。那麼，月經一般來幾天正常？

首先，正常的經期天數會在三天到七天左右。如果不足三天的話就是月經不調的情況瞭，如果月經超過七天就可能是因為吃瞭太多生冷的食物導致的月經天數延長。所以女性在來月經的時候一定要要註意在經期不要讓自己太累瞭，飲食上也要註意吃一些溫熱的食物，要保持陰部的清潔，常換衛生巾。另外，在經期女性最好多吃一點可以幫助排除身體毒素的食品，這樣能夠讓身體的垃圾排的更幹凈。

其次，根據月經周期推算，月經早或者遲幾天都是正常的情況。女性們不必憂慮。如果月經四十多天還沒來也有可能是出現瞭懷孕的情況，女性朋友們可以買驗孕棒自己測一下。

最後，月經是可以反映女性的健康情況的。月經不調的情況很嚴重的話說明這個女性的身體情況不太好，這種情況最好能夠到醫院去看一下婦科，檢查一下是不是體內激素出現瞭異常，或者是有沒有其他的狀況。