如何判斷月經量的多少

月經可以說是女人的一個健康信號燈，如果月經量方面有異常的情況，可能就是身體上有需要調節的地方，因此平時註意觀察自己的月經量十分必要，但是對於如何判斷月經量的多少大傢都很模糊，那麼如何判斷月經量的多少？

月經量的多少每個人可能都有所不同，不過一般都是在20到100毫升之間。大約每天需要換3到5次的衛生巾。如果多餘這個量就算作月經多，很多人可能剛換上衛生巾不一會就感覺濕透瞭甚至可能往下淌血，那麼這就需要趕緊看醫生治療。如果月經量少於這個范圍甚至不來月經，那麼也可能是身體出現異常，需要檢查一下原因。

月經來的時間大約是兩天到五天不等，常常是第一天量不太多，第二三天是高峰，後面幾天就逐漸變少直到沒有。這種規律是因為女性子宮首天內膜剛發生脫落，後面兩天內膜脫落的情況增多，經血量隨之增大。後面脫落情況減少經血漸漸停止。可以說是一種排毒的過程。因此雖然月經對女性來說很麻煩，但是對身體卻是有好處的。

一旦發現經量和月經時間都比上面這些常見情況不同，那麼就需要去婦科檢查一下，看看是什麼原因造成的月經異常，以免影響身體健康和生育。