吃葉酸導致月經推遲怎麼辦

葉酸是一種天然無刺激的營養素。女性身體如若缺乏葉酸，可能會影響女性的月經。而且對於懷孕期間的女性朋友們來說，葉酸也可以極大的減少胎兒的畸形率。但是日常生活中，吃葉酸導致月經推遲怎麼辦呢？

首先，女性朋友們可以立即停止服用葉酸。葉酸本身雖然無害，但是服用過量的話，便會導致體內微量元素缺乏。因此女性朋友們月經推遲很有，可能是由於服用過量葉酸而導致的，此時為瞭排出病因，女性應該立即停止服用葉酸，再觀察月經是否再次推遲。

但其實葉酸一般不會對月經帶來任何影響，但如果停止服用葉酸後，月經便不會推遲的話，那便說明月經推遲與服用葉酸有關。而如果停止服用葉酸以後，月經仍然再次推遲的話，那就說明月經推遲與葉酸並無任何幹系。

葉酸雖好但也要註意用量，女性即使要補充葉酸，也應該遵照醫囑按時按量服用，切不可貪多。任何營養補品過猶不及，如果由於過量服用營養素對身體造成不良影響，那便是一件得不償失的事情瞭，對此女性一定要端正態度。