痛經一般持續幾個小時

痛經的時刻，對於很多女性來說都比較難熬，因為此時女性的腹部會有比較明顯的不適，生活和工作也可能會因此而受影響，那麼，痛經一般持續幾個小時？

女性痛經一般會持續幾個小時，主要看女性的體質。有的女性基本不存在痛經的情況，有的女性痛經可能會持續三到四小時，有的女性痛經則可能會持續一天到兩天，痛經的持續時間主要還是要結合女性的體質情況，不少的女性在來月經前的十二小時前就已經開始痛經的情況瞭。

從一般的臨床角度來劃分，可以把痛經分為原發性的和繼發性的，劃分的標準是是否存在器質性的變化。而從中醫的角度來看，痛經則可分為寒凝血瘀型、腎氣虧虛型、氣血虛弱型以及氣滯血瘀型等類型。女性想要調理改善自己的痛經情況，需要找出原因，對癥下藥。

女性痛經的時候，建議臥床休息，身體蜷縮的狀態有利於緩解痛經。女性還可以在腹部放置暖水袋，能夠讓腹部體溫局部升高，增加血流效率，舒緩緊繃的子宮肌肉，有利於緩解痛經。女性還可以通過喝紅糖薑水來緩解痛經的疼痛感，效果也是不錯的。