如何計算下次月經時間

女性總是不能避免月經的問題，但是很多女性來月經幾年瞭，但是還不知道月經周期的算法，尤其是不會算月經時間的女性更不會算排卵期，所以算月經是很重要的，下面小編就來介紹下如何計算下次月經時間。

如何計算月經時間

大部分的情況下，月經周期都是按照一個月計算的，不過這個也會因人而異，也有人月經時間有差異的，一般來說一個月經周期基本上在21天到35天之內，平均是28天左右。

月經周期時間

1、平均28天

正常的月經周期大約在28天左右，偶爾出現提前或者是延後的現象是比較正常的，不需要過於擔心，因此月經周期沒有小於21天，沒有超過35天都屬於正常的情況，畢竟每一個女性的黃體期長短也是完全不同的。

2、經期時間2~8天

月經來臨的時間也並不固定，大約都是2~8天左右，平均的話就是4~6天，而如果平時月經比較正常，並不存在特殊的異常現象，突然出現月經提前或者是月經延遲的現象，那麼這就屬於月經不調的現象，也需要積極的接受治療。