月經不調不懷孕怎麼辦

經期對於女性來非常重要，因為它能直接反映女性的身體狀況，也會直接影響到受孕。一般，月經不調的女性想要懷孕確實是比經期正常的女性要難一些，那麼月經不調不懷孕怎麼辦？

一、找準病因

大多數情況下，月經不調會與不孕癥直接掛鉤。一般不孕癥患者都會先從月經的問題入手找出具體導致不懷孕的原因，再針對具體的病因采取對應的治療方法。隻有將月經調理到正常狀態，很多時候就自然懷孕瞭。

二、註重日常生活

在生活中，一定要好好保養和調理身體。註意飲食是非常關鍵的，病從口入，不抽煙，不喝酒是最基本的。在經期不要吃冷凍的食品，保證睡眠，辛辣刺激的食物也不要吃。同時要適量的運動，能夠增強體質和提高抵抗力。

三、中藥治療

月經不調是可以通過中醫的方法進行調理的。一般女性的月經都有一個規律的周期，卵泡期、排卵期、黃體期、月經期這四個順序有條不紊地進行著。一旦其中一個順序出現紊亂，就會出現月經不調。中醫會采用序貫療法對月經期中，這四個不同的順序進行針對性的治療和調理。