當女生過瞭青春期之後,都會出現來月經現象,也有個別女生月經來的非常沒有規律,有時候會提前,而有時候會推遲,甚至還有連著兩個月,不會出現月經現象,這必須及時治療,那麼女生為什麼月經不調?
1、導致女生出現月經不調的原因是非常多的,最常見的就是婦科出現瞭疾病,比如說子宮肌瘤,附件炎,這些炎癥會導致月經沒有規律,同時在工作和學習生活中,自己作息時間沒有規律,經常熬夜,這樣也會導致女生內分泌出現紊亂,引起月經不調。
2、還有些女生擔心自己身體肥胖,總是通過節食方法來減肥,或者做太多劇烈運動,這樣就使得身體裡面蛋白質,脂肪數量出現瞭不均衡,引發月經量過少或者推遲現象,還有些是因為女生情緒,長期緊張或者受到外界壓力,變得焦慮,這樣也會使卵巢等多個器官受到影響,導致月經不規律,出現失調。
3、女生在月經周期內,不要吃寒涼東西,更不能吃刺激性強食物,要註意對腰和腹部保暖,穿高腰褲子,出現瞭痛經現象,千萬不要胡亂吃止疼藥物,可以通過中藥方法及時調理,用桂圓,紅糖,枸杞等多種食材,加入清水熬制成湯汁,早晚飲用能夠緩解癥狀。
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