月經量少能喝紅糖水嗎

紅糖水具有補血補氣的功效，如果月經偶爾存在異常的一些女性朋友們可以在此期間沖一杯紅糖水喝下，可以調理下自己的身體。不過並不是所有的癥狀都適合的，那麼月經量少能喝紅糖水嗎？

女性在經期是能喝紅糖水的，紅糖具有補血的功能，除此之外，紅糖水性比較溫和，在經期喝一些有暖宮的作用，還能夠促進子宮的循環，從而有助於子宮內膜的脫離，使子宮內的一些廢物可以很有效被排出去。所以大部分的女性認為喝瞭紅糖水之後，月經的量會增多。

事實上，這種增多隻是因為子宮內的廢物被排除瞭，並不是說喝瞭紅糖水就可以增加月經的量，月經量少是可以喝紅糖水，但是紅糖水並不能幫助增加月經量。

月經量少的原因有很多，所以如果出現這種情況的話，建議去醫院做下檢查，這樣才能清楚原因，或者是去看下中醫，根據中醫的建議來進行調理。此外，在平時的生活中也應該時刻記得放松自己的心情，很多時候女性如果精神壓力比較大的話，也會導致月經不調的情況，同時還要註意營養的補充，因為營養不良也會導致月經的量比較少。