卵巢在哪個位置

在女性的身體中，卵巢是很重要的結構，是女性生育不可缺少的，在近些年，女性卵巢發生病變的情況越來越多，對卵巢的檢查，保養，也越來越重視瞭。女性對卵巢正確健康的保養，會變的更加年輕，那卵巢在哪個位置？

卵巢的位置，會受大腸的影響發生移動。卵巢一般在卵巢窩內，與盆腔壁的腹膜相連。新生兒的卵巢位置比較高，位置有些斜。成人的卵巢，位置比較低，它的長軸接近垂直位置。輸卵管處，在骨盆上口平面位置下方，靜脈附近，與骶髂關節正好相對。年齡大的女性的卵巢位置比成年女性還要低，卵巢位置會受到子宮位置的影響。

女性保養卵巢，以下幾點是需要註意的。

1、提高自身體質。對自身的疾病積極治療，提高自身的機體體質。

2、要合理飲食。適當多的多吃一些含有植物性雌激素多的食物，一些豆類食品，比如豆腐、豆漿。

3、註意補充維生素。多吃一些鮮棗、西蘭花、獼猴桃等，能補充體內對維生素c和維生素e的需求。

4、要註意衛生。外陰要保持清潔，內褲要勤換，月經期間避免同房。

5、生活要有規律。註意盡量不要熬夜，每天保證足夠的睡眠。