30歲月經不來怎麼調

　　一般女性的月經在十四五歲就來瞭，也有早的十一二歲會來，也有晚的十八九歲才會來。每位女性來月經的時間不同，但是，如果一直不來月經，那就說明女性身體出現問題瞭。比如，有的女性30歲不來月經，可能是身體有問題瞭。30歲月經不來怎麼調？

　　月經這麼就沒來需要警惕是否內分泌失調引起的，也不排除是卵巢排卵異常的情況。最好的辦法就是先做性激素六項和B超等檢查，看看內分泌水平和卵巢有無囊腫等，必要的話可以給以雌孕激素調理，排卵異常的話可以給予促排卵藥物。

　　月經不來是很多女性出現的情況，而導致女性月經不來的原因是比較多的。因此，必須要找到月經不來的原因對癥治療。最常見的原因有懷孕、精神緊張、壓力大、天氣變化、內分泌疾病、卵巢病變等。要找到具體的病因，對癥治療，不能自己盲目使用所謂的偏方。

　　月經不來也是可以預防的，比如平時要飲食均衡，多做運動，要保持精神愉快，還要保持要有良好的日常生活習慣，保持個人衛生，不吸煙，不酗酒等。